現在妊娠3ヶ月(2人目)なのですが、2人目だからか気が楽で悪阻もなくとっても暇です。 結婚前は理学療法士として総合病院に勤務していましたが、結婚を機に退職し、旦那の元へ引っ越しました。引っ越してからは週に3回程整形外科クリニックで理学療法士のバイ…

妹も働き始めて１月半。 すでにかなりの精神的ストレスから毎日親に電話して参っているとの情報あり。 社会人の洗礼を受けているのです。 早速呼び出し明日来てもらうことに。たまたま嫁さんと同じ職種なのでなんかアドバイスしてあげてと頼みました。 自分…

来月に第4子を出産予定です。妊娠が分かってから食事や飲み物にとても気を使う様になりました。カフェインが入っているコーヒーはやめて、緑茶・ウーロン茶も控えめにしています。もちろんビールなどのアルコール類は禁止しています。 ほうじ茶や麦茶がもと…

寝違えて首が痛いです。月１で寝違えていますが何がいけないのかわかりません。 枕があっていないのが理由か昨日久々に筋トレしたのが原因なのか理由は不明です。 とりあえず首から肩にかけて筋肉が緊張しているのが分ります。 右に首を回すことが出来ないの…